Seksuele intimiteit is slechts één manier om intiem verbonden te zijn met je partner. Intimiteit komt in vele vormen voor, niet alleen bij geslachtsgemeenschap. Onze niveaus van intimiteit worden sterker en evolueren naarmate onze relaties groeien en we meer ervaringen met elkaar hebben. Er wordt een niveau van vertrouwen ontwikkeld en versterkt, naarmate paren zich blijven openstellen en vertrouwenspersonen voor elkaar worden.
Niet-seksuele intimiteit is mogelijk belangrijker dan seksuele intimiteit in het kader van een langdurige relatie. Hoewel stellen tot ver in hun hogere leeftijd seksueel actief kunnen blijven en deze band de intimiteit versterkt, zijn niet-seksuele vormen van intimiteit veel belangrijker bij het opbouwen en onderhouden van gezonde langdurige relaties. Het delen van activiteiten die voor jullie beiden betekenis hebben, helpt om jullie band te versterken. Of de gedeelde activiteit nu een waardering voor bepaalde muziek of een bepaalde hobby is, deze overeenkomsten creëren intimiteit tussen jullie twee. Een favoriet restaurant waar je verliefd werd, of ze je ten huwelijk vroegen, of waar je vertrouwelijke informatie deelde; deze dingen creëren intimiteit binnen de relatie.
Uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd in onze relaties die van nature voorkomen met het verstrijken van de tijd en het ouder worden, versterken onze banden en maken de verbinding sterker, waardevoller en zelfs hechter. Zoek naar manieren om niet-seksuele intimiteit binnen je relatie te koesteren door je te interesseren voor die dingen die van belang zijn voor je partner. Doe dingen voor ze waaruit blijkt dat je niet alleen van ze houdt, maar ook heel erg om ze geeft. Deze dingen hoeven niet financieel gebaseerd te zijn, maar zijn opgebouwd rond het geven van je tijd, je energie en je gedachten.
